RETIRO:
Tu respiración
Tu medicina
El propósito de este Retiro es expandir el corazón de gozo, libertad y amor, a través de la Respiración Natural Consciente, logranco re-conexión, paz y felicidad.
1 - 3 de Mayo
de 2026
Jarandilla de la Vera
Sierra de Gredos
(2h de Madrid)
Beneficios de esta experiencia
Potenciamos tu vida y tu bienestar, a través de la Respiración Natural Consciente:
- Soltando el estrés y ansiedad: Respirar profundamente activa el sistema nervioso parasimpático, dándote mayor serenidad.
- Viviendo desde la confianza: Adquirirás mayor fortaleza interior y autoestima, ocupándote de los retos del día a día.
- Reduciendo somatizaciones corporales: Liberarás el dolor físico y dormirás mejor.
- Logrando calma y claridad mental: Respirar conscientemente te conecta con el presente, lugar donde reside la lucidez.
- Liberando miedos y bloqueos: Serás consciente de tus bloqueos y aprenderás a soltarlos para que dejen de limitarte.
- Incrementando tu vitalidad y creatividad: Conseguirás mayor capacidad de disfrute por la vida.
Just Breeathe te abre, a cada instante, las puertas al mundo del presente. Esta es la gran ventaja, su PORTABILIDAD, porque tu respiración natural está siempre disponible para ti, en cada escenario, en cada instante… Porque siempre respiras, ¿verdad?
¿Qué incluye el retiro?
Just Breeathe te abre, a cada instante, las puertas al mundo del presente. Esta es la gran ventaja, su PORTABILIDAD, porque tu respiración natural está siempre disponible para ti, en cada escenario, en cada instante… Porque siempre respiras, ¿verdad?
Just Breeathe es el Breathwork PARA TODOS, desde el cuidado y la sutileza de la ENERGÍA FEMENINA.
La presencia, el autocuidado, la gentileza, el sostén, el amor propio, la tranquilidad, sentirse merecedor, auto expresión, poder interior…
Todo esto son características de Just Breeathe, invitando a hacer el viaje hacia tu interior.
La sutileza es la auténtica intensidad.
Juego con las palabras, pero al final, lo realmente poderoso está en lo SENCILLO y SUTIL.
Si buscas un cambio en tu vida, si te sientes bloqueado/a, en algún aspecto, o si tienes afán de mejora personal, te invito a que descubras el método Just Breeathe.
Opiniones de clientes
Conoce a tu facilitadora: Nani Tovar
Mentora internacional en Respiración, también Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo, por Borja Vilaseca. Astrología, Tapping, Registros Akáshicos… Además estoy licenciada en farmacia.
La vida me invitó a reinventarme por completo a los 27 años, y después de haber probado muchas terapias, descubrí el poder liberador y transformador de la respiración.
Mi pasión por el aprendizaje junto con mi espíritu aventurero, me llevó a viajar por todo el mundo. Empecé a cuestionarme que debía haber otra forma de vivir…
¿Quién no tiene algún tipo de estrés, ansiedad o bloqueo hoy en día?
Como humanos vivimos desconectados de nosotros mismos, así los bloqueos son inevitables. El estrés y la ansiedad son una consecuencia de ello.
La vida nos está invitando a todos, a calmar nuestra mente para ver con claridad. Nos invita a aprender a sentir nuestras emociones, sanándolas y logrando vivir desde la serenidad y la paz que estamos buscando.
